Pemakanan, 2021
Apa yang akan berlaku pada tubuh jika anda makan produk tenusu setiap hari?
Sejak kecil, kami menanamkan rasa suka akan susu, kerana ia adalah salah satu makanan paling sihat. Sukar untuk berdebat dengan ini, susu memang m...
Read More
Espresso, cappuccino dan latte: bagaimana jenis kopi yang paling popular berbeza
Kopi adalah salah satu minuman yang paling digemari dan popular di dunia. Mereka meminumnya untuk bangun, semasa perjumpaan mesra dan perjumpaan p...
Read More
Apa yang berlaku pada badan jika anda makan epal setiap hari
Kita sudah biasa dengan kegunaan epal, sejak kecil. Dari generasi yang lebih tua, lebih dari satu orang dapat mendengar arahan untuk memakan buah ...
Read More
Sarapan super: makanan penutup yang dimakan oleh gadis pada awal hari
Sarapan pagi adalah makanan utama sepanjang hari, kata pakar pemakanan. Makanan pertama harus memberi anda tenaga, vitamin dan mood yang baik. Sar...
Read More
Yang terbaik adalah musuh yang baik: mengapa makanan ringan tidak begitu buruk?
Apabila anda mula berpegang pada pemakanan yang betul, kadang-kadang walaupun penyimpangan kecil dari rancangan dapat menimbulkan kerusakan. Dalam...
Read More
Protein, lemak atau karbohidrat: apa yang anda perlukan untuk sarapan pagi
Terdapat banyak resipi sarapan yang sihat dari sandwic yang canggih dan mangkuk smoothie yang bergaya hingga oatmeal di dalam air. Untuk masa yang...
Read More
Senarai makanan untuk membantu menggantikan gula. Dan dengan faedah kesihatan!
Bukan rahsia lagi bahawa pengambilan gula halus yang berlebihan boleh memudaratkan kesihatan manusia. Produk ini membuat anda merasa lebih lapar, ...
Read More
Bonus Kelsey Kanada makan burger empat kali sehari. Kini dia telah kehilangan 76 kg dalam setahun
Kelsey Lynn Bonas pada usia 32 mempunyai 13 ribu pengikut di Instagram. Pada pandangan pertama, nampaknya ini adalah contoh tipikal bagi dunia m...
Read More
Produk yang sempurna atau hanya mitos? Mengapa orang sihat taksub dengan alpukat
Sejak kebelakangan ini hanya orang yang malas sahaja yang tidak bercakap mengenai faedah alpukat. Vegetarian, pencinta gaya hidup sihat, pemuda pr...
Read More
Jadi jangan turunkan berat badan. Mengapa anda tidak boleh makan buah terlalu banyak?
Sejak kecil, kami diberitahu: Makan buah-buahan, kerana mereka mempunyai banyak vitamin. Sukar untuk berdebat dengan ini, mereka benar-benar mempu...
Read More
Makan blues betul: 5 resipi PP untuk musim luruh
Dengan bermulanya musim luruh, keinginan untuk melepaskan diri dan makan sesuatu yang berlemak, goreng atau manis meningkat dengan ketara. Walau b...
Read More
Ke arah kulit yang sempurna. Senarai makanan untuk menghilangkan jerawat
Kecantikan, kesihatan dan keremajaan kulit adalah hasil tindakan langsung kita. Dan pertama sekali makanan. Bersama dengan Anna Berseneva , pakar...
Read More
10 makanan berkalori paling tinggi yang mungkin anda habiskan di dalam peti sejuk
Badan kita menyimpan dan membakar kalori dalam makanan untuk bahan bakar. Dan makanan yang sihat tidak hanya menyediakan tenaga, tetapi juga nutri...
Read More
Ada segalanya dan tidak mungkin gemuk. Para saintis telah menemui gen untuk kurus
Terdapat orang-orang bahagia di dunia yang tidak dapat menafikan diri mereka dari segi makanan. Terdapat sebilangan kecil - hanya 1% daripada popu...
Read More
Sandwic yang Salah: Alternatif yang Sihat untuk Bad Sandwich
Banyak orang ragu-ragu mengenai sandwic, kerana bagi mereka itu adalah kalori yang sangat tinggi. Sudah tentu, membuat sosis berlemak dan roti san...
Read More
Diet cair: apa yang berlaku pada tubuh jika hanya ada sup
Sup adalah hidangan yang terkenal oleh kita sejak kecil. Beratus-ratus resipi boleh didapati di seluruh dunia: sejuk, panas, pedas, berkrim, mengh...
Read More
Ilusi rasa kenyang: senarai makanan yang membuatkan anda ingin makan lebih banyak lagi
Sebilangan hidangan boleh mempengaruhi tubuh sehingga selera makan kita akan muncul semula dengan segera. Selepas sarapan, makan tengah hari atau ...
Read More
Dari paha: 7 makanan untuk dielakkan untuk sosok yang cantik
Sayangnya, mustahil untuk menurunkan berat badan di bahagian tertentu badan: pembakaran lemak tempatan tidak lebih dari sekadar mitos. Apabila ses...
Read More
Soba super: bijirin ini boleh banyak, malah melambatkan penuaan
Soba adalah segala-galanya. Ini disukai oleh kanak-kanak dan orang dewasa, ia hampir tidak mempunyai kontraindikasi dan mengandungi sejumlah besar...
Read More
Bagaimana protein shake berfungsi dan adakah ia perlu diminum sama sekali
Di dunia moden, populariti protein shake lebih daripada sukan profesional dan bina badan. Sekiranya anda bersenam di gimnasium atau hanya berusaha...
Read More
