Pemakanan, 2021
Dari paha: 7 makanan untuk dielakkan untuk sosok yang cantik
Sayangnya, mustahil untuk menurunkan berat badan di bahagian tertentu badan: pembakaran lemak tempatan tidak lebih dari sekadar mitos. Apabila ses...
Read More
Bagaimana wanita Korea menurunkan berat badan? Rahsia kelangsingan gadis Asia
Seseorang hanya boleh mencemburui gadis Korea - mereka makan dan tidak gemuk. Berjalan di Korea, anda jarang bertemu orang gemuk. Apa rahsia kehar...
Read More
Pemakanan yang betul dapat memanjangkan usia muda. Makanan yang mencegah penuaan
Cara menggodam badan anda dan menghentikan penuaan - Nikita Metelitsa adalah biohacker profesional, pengamal amalan meditasi dan pernafasan, dan...
Read More
Keselamatan musim panas: minuman yang benar-benar menghilangkan dahaga anda dalam keadaan panas
Semua orang tahu bahawa tubuh manusia adalah sekitar 60% air. Kita selalu perlu minum untuk merasa sihat dan mengekalkan proses kehidupan yang nor...
Read More
Roti bukanlah kepala segalanya: apa yang akan berlaku sekiranya anda melepaskan tepung
Baru-baru ini, banyak yang bercakap mengenai bahaya roti dan produk tepung lain. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa anda perlu meningg...
Read More
Bagaimana tidak menjadi lebih baik di tanah makanan yang enak? Peraturan makanan Itali
Wanita Itali tidak gemuk, dan ini dibuktikan dengan statistik. Menurut kajian Persatuan Eropah untuk Kajian Obesiti, hanya 9% penduduk negara itu ...
Read More
Kopi boleh menyihatkan. Perkara utama adalah memilihnya dengan betul
Cappuccino, latte, putih rata - kopi boleh disediakan dengan pelbagai cara. Pada tahun 2019 sahaja, 180 ribu tan kopi dibeli di Rusia. Ini bermaks...
Read More
Mengapa tidak sushi PP? Huraikan ramuan hidangan Jepun kegemaran anda
Masakan Jepun datang ke Rusia beberapa dekad yang lalu dan dengan cepat mendapat populariti. Terutama semua orang suka sushi dan roti. Kadang-kada...
Read More
Pencuci mulut untuk otot: 5 resipi protein manis yang tidak akan merosakkan angka anda
Pada masa ini, dunia pencuci mulut menjadi sangat pelbagai sehingga gula-gula yang sihat mendapat tempat yang kuat di dalamnya. Mereka tidak melan...
Read More
Apa yang panas untuk membuat anda berasa lebih baik? Cadangan pakar pemakanan
Dalam cuaca panas, ramai yang tidak mahu makan makanan berat. Sebilangan besar orang menghindari makanan daging dan berlemak. Semua ini benar-bena...
Read More
Bonus Kelsey Kanada makan burger empat kali sehari. Kini dia telah kehilangan 76 kg dalam setahun
Kelsey Lynn Bonas pada usia 32 mempunyai 13 ribu pengikut di Instagram. Pada pandangan pertama, nampaknya ini adalah contoh tipikal bagi dunia m...
Read More
Pengasas Twitter makan sekali sehari dan yakin ia produktif
Jack Dorsey hampir tidak boleh disebut sebagai orang kaya dan peniaga biasa. Pengasas dan pemilik Twitter dan Square tidak menyukai pakaian dan ...
Read More
Penyakit yang tidak biasa: seperti apa seorang gadis yang hanya memakan kerepek dan roti selama 10 tahun
Pelbagai cabaran di puncak populariti mereka di Internet. Dalam mengejar pelanggan dan pandangan, bintang-bintang rangkaian sosial sering melakuka...
Read More
Pasta Itali atau roti Jepun: negara mana di dunia yang mempunyai masakan paling sihat?
Bagaimana memahami negara mana di dunia yang mempunyai masakan paling sihat? Tidak ada kaedah sejagat. Anda hanya boleh mengambil kira pendapat pa...
Read More
Cendawan mempromosikan kesihatan dan protein otot. Perkara utama tidak boleh disalah anggap dengan pilihan
Cendawan adalah gudang vitamin dan nutrien sebenar yang diperlukan oleh badan kita. Tetapi bagi banyak orang, produk ini dikaitkan bukan sahaja de...
Read More
Lemak untuk menurunkan berat badan. Apakah diet keto dan mengapa bintang memilihnya
Makan makanan berlemak dan menurunkan berat badan pada masa yang sama? Kedengarannya seperti sesuatu yang hebat. Tidak menghairankan bahawa diet k...
Read More
Sebungkus epal atau tiga batang coklat: seperti apa 1500 kalori?
Sekiranya anda tidak mengetahui semua selok-belok pemakanan yang betul, maka anda boleh mengemukakan soalan: adakah 1500 kalori banyak atau sediki...
Read More
Matematik ringkas: bagaimana mengira kadar protein, lemak dan karbohidrat?
Pada tahun 2020, isu kesihatan sangat penting. Kekebalan yang baik adalah kunci kejayaan. Masalah ini dapat diselesaikan bukan hanya dengan mengam...
Read More
Sandwic yang Salah: Alternatif yang Sihat untuk Bad Sandwich
Banyak orang ragu-ragu mengenai sandwic, kerana bagi mereka itu adalah kalori yang sangat tinggi. Sudah tentu, membuat sosis berlemak dan roti san...
Read More
Ke arah kulit yang sempurna. Senarai makanan untuk menghilangkan jerawat
Kecantikan, kesihatan dan keremajaan kulit adalah hasil tindakan langsung kita. Dan pertama sekali makanan. Bersama dengan Anna Berseneva , pakar...
Read More
