Vladimir Voloshin: matlamat untuk menguji diri sendiri untuk jangka masa panjang tidak akan memberi motivasi

Cuaca di Moscow tidak memberi peluang kepada kami, jadi anda tidak akan terkejut mengapa kami berpakaian hangat di bingkai. Maju cepat untuk menyejukkan bulan Mei dengan triathlete, pengasas bersama IRONSTAR Vladimir Voloshin .

Vladimir Voloshin: matlamat untuk menguji diri sendiri untuk jangka masa panjang tidak akan memberi motivasi

Evgeny Roizman: Paman Zhenya sudah tua, dia mungkin tidak dapat mencapai garisan penamat

Mantan ketua Yekaterinburg - mengenai usia, kemasukan ke triathlon, persediaan di garisan penamat dan sumber wakil.

Apa yang hebatnya dalam wawancara ini , yang tidak ada dalam wawancara lain dengan Voloshin? Secara jujur, kita bercakap mengenai membeli sijil untuk pertandingan, permulaan pertama yang sombong, seluar pendek yang terbang ke padang pasir, keinginan untuk terbang ke angkasa dan berusaha untuk menyesuaikan semuanya dalam satu hari. Vladimir juga memberitahu siapa yang membuatnya kesal pada jarak jauh, wawasan apa yang datang setelah maraton di Sahara dan mengajar anda untuk memilih peralatan dan alat untuk latihan.

Dan akhirnya, kami akan menjawab soalan utama: mengapa Vladimir memerlukan semua cabaran ini?

1:11 - Vladimir Voloshin secara superhero menyelamatkan kita dari terlambat untuk wawancara
1:30 - Adakah atau tidak: kita bermain di dalam kereta
2:33 - Siapa yang mengecewakan Voloshin pada jarak jauh : 58 - Bagaimana Vladimir membeli sijil untuk pertandingan dan mengapa
4:51 - Bagaimana sukan ini bermula dalam kehidupan Vladimir Voloshin
6:15 - Sudah, memang begitu. Bagaimana sukan mengubah kehidupan masyarakat
7:55 - Apakah punca semua masalah?
8:30 - Maraton di padang pasir dan pandangan Vladimir Voloshin
9:30 - 10 jarak IRONMAN dalam 10 hari. Tembakan eksklusif dari awal
10:36 - Berlari bukan perkara saya
11:48 - Mengapa maraton di padang pasir itu sejuk?
13:14 - Bagaimana memilih kasut dan peralatan yang betul. Mengapa ia penting?
14:42 - Alat dan jam pintar - ketepikan

16:35 - Tiga peretasan hidup dari Inna Tsyganok-Tuktukina

20:45 - Triathlon pertama Vladimir Voloshin. Kesalahan yang fatal
23:19 - Peretasan hidup yang fungsional: bagaimana memasukkan segalanya dalam satu hari
25:55 - Mengapa semua cabaran ini? yang terbang ke padang pasir
30:30 - Matlamat baru Vladimir Voloshin
30:41 - Blitz di lif
31:42 - Bermain baju sejuk
32:18 - Belajar bahasa Estonia dengan Vladimir Voloshin

Vladimir Voloshin: matlamat untuk menguji diri sendiri untuk jangka masa panjang tidak akan memberi motivasi

Permulaan pertama sebagai anak pertama. Lakukan dengan teliti. Tukituk adalah mengenai triathlon

Blogger Anastasia Tukmacheva adalah mengenai jarak separa besi pertama, latihan yang melelahkan dan seks.

Vladimir Voloshin: matlamat untuk menguji diri sendiri untuk jangka masa panjang tidak akan memberi motivasi

Maxim Zhurilo: permulaan pertama saya menjadi Kejuaraan Triathlon Dunia

Mengenai mengapa berlari berbahaya, penamat Ironman adalah hadiah, dan 110 kg bukan kalimat.

Vladimir Voloshin: matlamat untuk menguji diri sendiri untuk jangka masa panjang tidak akan memberi motivasi

Mereka menulis bahawa matahari meleleh otak saya: mengapa berlari sejauh 250 km melintasi Sahara

Kami berbincang dengan pengasas maraton di padang pasir ohidea gila, keselamatan dan orang Rusia pada awalnya.

Catatan sebelumnya Berjalan untuk selamanya. Bagaimana untuk mula berlari, menurunkan 35 kg dan menjadi orang besi
Catatan seterusnya Di seluruh dunia: bagaimana perjalanan anjing Instagram yang paling popular