CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT ? TONTON DULU VIDEO INI! | Diet Story Part 1
Saya fikir saya akan mati: bagaimana seorang lelaki 227 kilogram menurunkan berat badan
Sejak sekian lama, American Zach Moore dari Florida mempunyai berat lebih dari 220 kg. Tetapi angka seperti itu tidak terlalu mengganggunya, dan dia terus tidak menafikan dirinya sendiri. Begitu Moore berada di hospital kerana sakit perut, selepas itu dia memutuskan untuk mengubah hidupnya secara radikal. Selama seminggu dia mengalami muntah yang teruk, akibatnya dia kehilangan 27 kg. Ini menandakan permulaan kisah penurunan berat badannya.
7 Produk Terlarang Teratas yang Menghalang Abs Sempurna
Makanan yang harus anda lupakan jika anda bermimpi mendapatkan kiub yang dihargai.
Pizza, hamburger dan hot dog adalah asas diet
Hampir sepanjang hidupnya seorang lelaki makan makanan segera. Pada hari itu, dia dapat makan pizza, empat McMuffins dengan sebiji telur, beberapa hamburger, beberapa porsi kentang goreng dan hot dog. Lebih-lebih lagi, Zak juga mesti mencuci makanan ringan dengan enam liter soda manis. Jelas, diet seperti ini bukan sahaja boleh menyebabkan kegemukan, tetapi juga menyebabkan masalah perut yang serius.
Pikir saya akan mati
Ketika Zak dimasukkan ke hospital, kesihatannya merosot sehinggakan dia malah merakamkan video perpisahan kepada isteri dan anaknya. Lelaki itu menyedari betapa banyak obesiti mempengaruhi tubuh, dan benar-benar meragui bahawa dia boleh bertahan. Namun, saya memutuskan untuk berusaha untuk mengurangkan berat badan. Malah Moore yang masih muda - pada masa itu dia berusia 33 tahun - tidak mahu anaknya ditinggalkan tanpa ayah.
Zebe 100 kilogram Voiku menurunkan berat badan sebanyak separuh, tetapi ini hanya membuat dia kecewa
Seorang penduduk London melampau demi kehamilan, tetapi sebagai ganti anak-anak, dia mendapat badan dan kemurungan yang langsing.
Setelah Zach keluar dari rumah sakit, dia mulai mengubah gaya hidupnya dan, pertama sekali, dietnya. Dengan melepaskan daging lembu, daging babi dan karbohidrat, lelaki itu dapat menurunkan berat badan hingga 177 kg dalam beberapa bulan.
Orang Amerika memutuskan untuk menjalani pembedahan pintasan gastrik. Operasi itu sukar dan berlangsung selama tujuh jam. Tetapi terima kasih kepadanya, pada tahun 2015, lelaki itu telah kehilangan 100 kg lagi. Kerana penurunan berat badan yang tajam, kulit Zach kendur banyak, yang menjadikannya sukar untuk berlatih dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara. Kemudian Moore menjalani operasi lain, di mana dia mengeluarkan kulit berlebihan dengan jumlah berat sekitar 5 kg.
Penurunan berat badan yang melampau. Apa yang perlu dilakukan dengan kulit sekarang?
Blogger menghilangkan 140 kg berat badan berlebihan dalam dua tahun dan 7 kg tisu kendur dalam sembilan jam.
Kehidupan baru
Sekarang lelaki itu bergerak dalam bidang pertanian. Dia membiakkan itik, ayam, kambing dan lkuda. Moore juga menanam sayur-sayuran sendiri, yang dia gunakan dalam dietnya - kacang, tomato dan kubis. Dan Zack menolak produk yang mengandungi soya, gandum dan gula.
By the way , lelaki itu berjaya dalam bentuk badan tanpa usaha fizikal yang berat. Tidak ada gimnasium berhampiran rumahnya, katanya. Pemakanan yang betul membantunya untuk tetap cergas.
Anda boleh membaca mengenai transformasi menakjubkan lain di bahagian kami di bawah tag # penurunan berat badan.
