Gula buruk, garam berbahaya, dan anda harus bersiap untuk maraton. Filem dan webinar mengenai gaya hidup sihat

Film Fed Up

Filem mengenai keadaan bencana dalam industri makanan di Amerika Syarikat. Walau bagaimanapun, adalah berguna untuk menontonnya di Rusia, kerana banyak realiti bertepatan, dan persoalan yang diajukan oleh pengarang filem ini cukup antarabangsa. Mengapa sebilangan pizza kadang-kadang disamakan dengan sayur-sayuran? Mengapa hanya 25 daripada 400 orang yang makan dengan betul? Bagaimanakah anak-anak dapat menahan keinginan untuk burger dan kentang goreng?

Filem Servis Berganda

Adakah anda kadang-kadang memilih kentang goreng atau ais krim pada makanan segera? American Morgan Spurlock memutuskan untuk makan hanya di McDonald's selama sebulan dan melihat bagaimana makanan segera dalam kuantiti sebegitu akan mempengaruhi kesihatan dan kesejahteraannya.

Sugar Filem

Kisah bagaimana masyarakat pengguna dan fesyen untuk pemakanan sihat sebenarnya membawa kita kepada kegemukan. Pengarah dan pelakon Australia Damon Gameau sedang membuat penggambaran eksperimennya di mana dia mulai makan makanan eksklusif yang diberi label sihat, untuk mengungkapkan kepada penonton seluruh kebenaran pahit mengenai gula, yang sebenarnya tersembunyi dalam jus segar, yogurt rendah lemak, muesli, bar protein dan makanan sihat lainnya.

Filem ini menunjukkan perubahan yang terjadi pada tubuh seorang pemuda, sebelum percubaan, tidak mengalami masalah dengan berat badan berlebihan. Berkat perjalanan pendidikan, Damon menerangkan fakta yang tidak diketahui mengenai bagaimana industri makanan dibina dan jenis gula apa yang sebenarnya perlu ditakuti di rak pasar raya. Filem ini selamanya akan mengubah cara anda berfikir tentang diet yang sihat.

Pemuatan karbohidrat. Isu 3

Sabtu ini jam 21:30, terbitan ketiga Karbohidrat Pemuatan, sebuah projek bersama Komuniti Berjalan dan saluran Beg Vreden, akan berlangsung. Alexey Smertin, juara Liga Perdana Inggeris dalam bola sepak, yang telah menjalankan enam jurusan, akan datang mengunjungi kami.

Mari kita bincangkan kepentingan latihan profesional dalam sukan amatur, penyertaan dalam perlumbaan asing dan maraton wain Marathon du Medoc. Sertailah siaran:

226 soalan mengenai triathlon dengan Nastya Tukmacheva

Kejuaraan, bersama dengan penganjur triathlon bermula di Rusia, IRONSTAR, melancarkan projek khas # 226 soalan.

Ini rancangan YouTube pertama mengenai triatlon di Rusia. Atlet terkenal, blogger, ahli politik, ahli perniagaan dan orang-orang yang mempunyai kisah luar biasa menjadi wira dalam siaran kami. Pada malam permulaan utama musim IRONSTAR 226 di Sochi, kami memutuskan untuk memperkenalkan anda kepada mereka dengan mengajukan pertanyaan kepada para tetamu di studio kami 226. Blogger dan triathlete Anastasia Tukmacheva menjadi wira terbitan kedua.

Catatan sebelumnya Kecenderungan kesedaran: tidak ada plastik, kemeja Loboda dan kasut kapas
Catatan seterusnya Pengeringan selamat untuk kanak-kanak perempuan: di garisan penamat menjelang musim panas