Bukan mudah bawa masuk ‘kucing mahal’

Saya akan membeli sijil. Segera. Mahal. Sangat bahaya

Lima sebab yang berjaya kami ketahui bersama pakar, ahli terapi kami, tuan rumah program Mengenai Alexey Bezymyanny yang paling penting.

Saya akan membeli sijil. Segera. Mahal. Sangat bahaya

Alexey Bezymyanny

Foto: Arkib Jabatan Kesihatan Moscow

1. Risiko untuk jantung. Salah satu bahaya utama dengan peningkatan tekanan yang tajam adalah peningkatan tekanan darah dan masalah dengan sistem kardiovaskular. Dalam kes ini, pesakit mungkin mengalami serangan iskemia sementara, strok atau serangan jantung, dan bahkan serangan jantung.

2. Mengelakkan kecederaan dan komplikasi. Banyak pesakit mempunyai penyakit sistem muskuloskeletal dan tulang belakang. Peningkatan beban pada sendi dan tulang belakang boleh menyebabkan keradangan pada sendi dan mencubit hernia tulang belakang yang ada, yang akan membuat seseorang keluar dari proses latihan untuk waktu yang lama. Komisen perubatan membolehkan anda mengenal pasti masalah, menjalani pemulihan dan memilih jarak yang tidak akan memburukkan lagi penyakit yang ada.

Saya akan membeli sijil. Segera. Mahal. Sangat bahaya

Foto: RIA Novosti

3. Hampir sihat. Komisen perubatan bertujuan untuk mengenal pasti penyakit pada pesakit yang mana terdapat banyak kontraindikasi.

4. Pemeriksaan asas. Keanehan mental kita adalah pergi ke doktor hanya jika sesuatu mula menyakitkan. Pemeriksaan menyeluruh sebelum pertandingan akan membantu menghilangkan tabiat ini. Pesakit yang berumur kurang dari 30 tahun boleh memulakan pemeriksaan awal, yang merangkumi pemeriksaan fizikal oleh doktor, pengukuran tekanan darah, dan elektrokardiogram. Sekiranya kecenderungan penyakit sistem kardiovaskular atau sistem muskuloskeletal dikenal pasti, pemeriksaan lanjutan diperlukan.

Saya akan membeli sijil. Segera. Mahal. Sangat bahaya

Foto: RIA Novosti

5. Bagaimana cara melakukannya dengan betul? Salah satu kesalahan utama ketika menyertai pertandingan atau ketika menghadiri kelas latihan, sebagai peraturan, menjadi matlamat yang terlalu bercita-cita tinggi dan penilaian berat sebelah mengenai kemampuan badan anda sendiri. Pakar yang berkelayakan akan membantu menilai beban yang dirancang dan menyesuaikannya berdasarkan keadaan fizikal umum orang tersebut.

Rawat kesihatan anda dengan berhati-hati dan pertimbangkan semua risiko yang mungkin timbul! Ini akan membantu memastikan diri dan badan anda menghadapi situasi yang tidak dijangka semasa bersukan. Anda boleh menjalani peperiksaan pertama hari ini.

Tanpa Beli Obat Mahal. Ternyata Cara Ini Cepat UNTUK Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Catatan sebelumnya Taklimat penerbangan. Bersedia untuk musim panas
Catatan seterusnya Dunia di dalam sel. Bola sepak lain